YOGA
Das LEBEN besteht in der BEWEGUNG

LUST auf Yoga?
Hast Du Lust zu ENTSPANNEN und im Augenblick anzukommen, beweglicher zu werden und neue Kraft zu bekommen?
Dann bist DU in diesem Kurs genau richtig: DU lernst die überwiegend ruhenden Körperstellungen im Yoga – ASANAS – kennen, stärkst Deinen KÖRPER und mit Entspannungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen kommst Du zur RUHE. 

DU brauchst: Yogamatte und/oder Fitnessmatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken

Montag I 18:30 - 19:30 Uhr + 19:45 - 20:45 Uhr I 15.09.2025 - 08.12.2025 I 10 x 60 Minuten I 45 € I Nichtmitglieder + 15 €

JUNGE Landfrauen I Alte Schule Nattheim I 1. OG I Anmeldung über das Kontaktformular oder unter 01637433146